Coaching Personnalisé

Coaching Individuel

Peu importe ta situation et tes envies, je m'adapte : un coaching taillé pour toi, à un prix clair et accessible — en salle, chez toi, en visio ou en suivi à distance.

Séance de coaching sportif individuel

Le prix, simplement

Un tarif clair, à partir de 30 €

À la séance

40 €/séance

Souple, sans engagement — tu viens quand tu veux.

Le meilleur prix En abonnement

30 €/séance

−25 % : pour t'installer dans la durée et vraiment progresser.

Et à partir de là, on adapte à toi — fréquence, packs, à deux, lieu… Ton prix final se construit ensemble.

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Sur mesure

Quelle que soit ta situation, je m'adapte

01

Où tu veux

En salle, à domicile ou en visio.

02

Comme tu veux

En direct, ou 100 % à distance.

03

À ton rythme

Ponctuel à la séance, ou régulier en abonnement.

04

À deux

L'option DUO, −10 % chacun.

05

Ton objectif

Perte de poids, renfo, remise en forme, prépa…

06

Ton budget

On trouve ensemble la formule qui te correspond.

Un seul coach

Pour le format de ton choix

01

Toute l'attention, rien que pour toi

Coaching individuel

Seul avec ton coach : bilan complet, programme bâti à 100 % autour de ton objectif et technique corrigée en direct — le format le plus efficace pour progresser vite et en sécurité.

  • Bilan physique & entretien
  • Programme sur mesure
  • Suivi & bilans réguliers
  • Matériel de qualité
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02

Le sport vient à toi

À domicile

Je me déplace chez toi avec le matériel. Zéro trajet, des créneaux qui s'adaptent à ton agenda et un entraînement sur mesure dans ton environnement — l'idéal quand le temps manque.

  • Déplacement & matériel fournis
  • Programme personnalisé
  • Créneaux flexibles
  • Suivi & bilans réguliers
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03

Coaché en direct, où que tu sois

En visio

Des séances coachées en visio, en temps réel : je te guide et je corrige tes mouvements comme en salle, où que tu sois. Le lien humain d'un vrai coach, sans contrainte de déplacement.

  • Séances en direct par visio
  • Correction en temps réel
  • Programme sur mesure
  • Suivi & bilans réguliers
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04

La motivation se partage

En duo

−10 % pour chacun

Entraîne-toi avec un proche — partenaire, ami·e, famille. À deux on lâche moins vite, et chacun garde un accompagnement adapté à son niveau.

  • Motivation renforcée
  • Exercices adaptés à chacun
  • Séances plus dynamiques
  • Engagement accru
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05

Ton coach dans la poche

Accompagnement à distance

Un programme sur mesure et un suivi régulier de ta progression via l'appli, à réaliser en autonomie où et quand tu veux — l'expertise d'un coach, sans séance en direct.

  • Programme personnalisé
  • Application mobile
  • Suivi de ta progression
  • Ajustements réguliers
Découvrir cette formule
06

Ton cas n'est dans aucune case ?

Comme tu le souhaites

Horaires décalés, sport ou objectif très particulier, contrainte médicale, mélange de plusieurs formats… Rien de ce qui précède ne t'a parlé ? Dis-moi ce qu'il te faut et on construit le format qui te va.

  • Objectif ou sport spécifique
  • Contraintes de santé
  • Créneaux atypiques
  • Formats combinés
Parler de mon cas
Format 1 / 6

Comment ça se passe — un accompagnement en 3 étapes

  1. 01

    Bilan physique & entretien

    Ta condition physique, tes antécédents et tes objectifs.

  2. 02

    Un plan personnalisé

    Un programme adapté à tes capacités et à ton emploi du temps.

  3. 03

    Suivi régulier

    Tableau de bord, appli mobile et ajustements réguliers.

Accessible à tous

Chaque cas est différent

Parce que chaque situation est unique et que j'ai à cœur de rendre le coaching accessible au plus grand nombre, parle-moi de ton besoin, de tes objectifs et de ton budget — et je te propose une solution taillée pour toi.

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